• Brazilian Power

Brazilian Power 

Brazilian Power is een unieke workshop voor op scholen, BSO en voortgezet onderwijs. Het is een sportieve combinatie van verschillende martial arts uit Brazilië (Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) Mixed Martial Arts (MMA) en Capoeira).

Een belangrijke focus bij Brazilian Power is het opbouwen van zelfvertrouwen en weerbaarheid. De lessen daarom kunnen ook worden ingezet als anti-pest training.

In de lessen leren de leerlingen verschillende technieken om zichzelf te verdedigen. Deze technieken zijn niet gewelddadig.  

De nadruk bij Braziliaanse power ligt op spelen met elkaar. Er is dus geen winnaar of verliezer. Het gaat erom samen een leuk spel te spelen. 

Ook is er veel aandacht voor discipline en het hebben van respect voor elkaar.  

Brazilian Power helpt bij het:

  • beter omgaan met spanning             
  • ontdekken van de eigen mogelijkheden, zowel fysiek als mentaal  
  • versterken van de wilskracht   
  • uiten van gevoelens
  • je prettig voelen in je eigen lichaam  
  • plezier hebben in contacten met andere kinderen

Bij Brazilian Power worden vaardigheden voor zelfverdediging en weerbaarheid geleerd met behulp van leuke en spannende "capoeira en weerbaarheids spellen". Zo zorgen we ervoor dat alle leerlingen de perfecte balans van techniek, plezier, uitdaging en opwinding krijgen in een les. 

Tijdsduur: 45-60 minuten 
Leeftijd: vanaf groep 3 lessen worden op basis van leeftijd aangepast 
Groepsgrootte: maximaal 25 deelnemers, meer deelnemers is zeker mogelijk, maar dan is een extra docent vereist 
Locatie: overal, een gymzaal, grote ruimte of sportveld 
Mogelijkheden: geschikt als lessenreeks eventueel met afsluitende voorstelling, maar zeker ook als losse workshop


Tip: wij hebben veel ervaring bij het verzorgen van sportdagen of schoolevenementen met grote groepen waarbij we verschillende workshops tegelijkertijd of gedurende de gehele dag kunnen aanbieden

Meer Informatie